Стейк палтуса с/м

(цена указана за 1 кг)
Сделано в Мурманске
Палтус — рыба семейства камбаловых.
Обитает в северных частях Тихого и Атлантического океанов, а также в Баренцевом, Беринговом, Охотском и Японском морях. Живет палтус на большой глубине.
Вес и размер палтуса зависит от вида. Особи могут быть размером от 70 до 130 сантиметров, весом достигают от 4 до 32 килограмм.
Палтус имеет мясо белого цвета, оно обладает высокой жирностью, благодаря чему блюда из палтуса получаются сочными и нежными.
Полезные свойства мяса палтуса заключаются в содержащихся в нем полезных элементах. Особенно полезны содержащиеся в нем полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. В целом употребление палтуса в пищу станет профилактикой различных болезней, например, таких как: анемия, иммунодефицит, невроз, атеросклероз. Аминокислоты, содержащиеся в мясе палтуса предупредят образование раковых клеток.
Калорийность палтуса достаточно высока (142 кКал на 100 грамм мяса), по этому людям, не желающим набирать лишний вес стоит употреблять палтус в пищу осторожно. Присутствие палтуса в рационе поможет избежать многих болезней, насытит организм необходимыми витаминами и элементами, поэтому стоит баловать себя им даже если вы на диете.
В целом палтус вкусная и крайне полезная рыба, которая доступна для покупки даже в интернет магазине. Купив замороженную тушку палтуса размораживайте её при комнатной температуре и приступайте к готовке. Рецептов с мясом палтуса великое множество, палтуса можно жарить, запекать, отваривать и готовить на гриле, плотная структура мяса, позволяет сохранить форму и красивый внешний вид при любом способе обработки.

Написать отзыв

Ваше Имя:

Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке: